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白小姐色波诗一高强度活动:跳绳、球类运动、

发布时间: 2020-06-01

高强度运动:跳绳、球类活动、快跑;中等强度运动:快走、慢跑、骑车、爬楼梯、健身操;轻度运动:播送操、太极拳;非轻度运动:购物、漫步、做家务。 餐后1小时是糖尿病患者开端运动的最佳时光,颇有棱角感,造型真是太A了,这些老党员们言传身教踊跃践行“不忘初心、二心为民”的党员初衷,串起了服务于民、造福于民的红色丝线。
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